Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
68,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
786 kcal
|
Tłusz: 21,77g | Białk: 40,08g | Węglo: 101,85g.
Śniadanie: Gerlinéa Barre Chocolat Saveur Caramel. Lunch: Bonduelle Pousses de Soja, Bœuf, Nouilles de Riz (Cuites). Obiad: Gerlinéa Barre Saveur Chocolat Noir et Blanc. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|