Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
958 kcal
|
Tłusz: 26,63g | Białk: 36,91g | Węglo: 83,02g.
Śniadanie: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Домик в деревне Кефир 1%. Lunch: Чайхона Шаурма с Курицей. Obiad: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Бургер Кинг Луковые Кольца (6). Przekąski/Inne: Mamba Жевательные Конфеты, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|