Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 25,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
2099 kcal
|
Tłusz: 62,23g | Białk: 176,91g | Węglo: 225,07g.
Śniadanie: Agrosputnik Козинаки Богучарские в Темной Глазури, ВкусВилл Икра Лемонемы Вяленая, ВкусВилл Продукт из Мяса Индейки Сырокопченый, Сорт Экстра: Карпаччо, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Нектарины, Груша, Яблоко, ВкусВилл Мясо Гребешка. Obiad: Унаби, Мандарины, Старая Тула Тульский Пряник с Тыквенной Начинкой, Виноград, Нектарины, Хурма, Ростагроэкспорт Творог Обезжиренный 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|