Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
113 kg
Do tej pory straciłeś: 7,5 kg.
Wciąż do stracenia: 38 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
2369 kcal
|
Tłusz: 33,54g | Białk: 91,47g | Węglo: 417,10g.
Śniadanie: Mulino Bianco Fette Biscottate, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Granoro Trofie. Obiad: Fratelli Pesce Freselle Integrali, Italiamo Trofie, Melinda Mela Verde. Przekąski/Inne: San Daniele Prosciutto Crudo, Pane di Segale. więcej...
|
stała waga
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|