Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
1106 kcal
|
Tłusz: 50,74g | Białk: 23,30g | Węglo: 99,60g.
Śniadanie: Co-Op Croissant. Lunch: Tesco Juicy Pineapple Chunks, Asda Mexican Bean & Cheese Wrap. Przekąski/Inne: Salted Light Butter Stick, Deluxe White Seeded Farmhouse. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|