Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 września 2022
|
117,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 117,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1852 kcal
|
Tłusz: 68,32g | Białk: 62,92g | Węglo: 240,03g.
Śniadanie: Clover Bliss Double Cream Yoghurt Choc Chip, Nutzy Crunch, Clover Full Cream Fresh Milk, Freshpak Rooibos. Lunch: President Medium Fat Cream Cheese Smoked Ham, Bokomo Provita Wholewheat, SPAR Cappuccino Muffin. Obiad: Sasko Premium Brown Loaf, Orange Marmalade , Egg, Stork Country Spread Medium Fat. Przekąski/Inne: Nescafe Gold Cappuccino, Apples, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk, Nescafe Gold Blend, Clover Full Cream Fresh Milk. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|