Dziennik juliebulie10, 03 paź 22

Thrilled. First 'real' week back tracking keto & fasting. Please with a loss as I'd convinced myself 'it won't work for me again' 🙌🏼💪🏼✌🏼😎🔥

72,6 kg Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.    Wciąż do stracenia: 12,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

---

701 kcal

Tłusz: 50,41g | Białk: 48,10g | Węglo: 14,90g.   Śniadanie: Splenda Splenda Tablet Sweetner, Sukrin Erythritol, Black Tea, Milk (Whole Milk). Lunch: Coffee (Brewed From Grounds) , Splenda Splenda Tablet Sweetner, Sukrin Erythritol. Obiad: Galbani Mozzarella. Przekąski/Inne: Milk (Whole Milk), Black Tea, Sukrin Erythritol, Splenda Splenda Tablet Sweetner. więcej...