Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
558 kcal
|
Tłusz: 35,55g | Białk: 31,60g | Węglo: 27,72g.
Śniadanie: Isey Skyr Caramel. Lunch: Groentensoep. Obiad: Omelet, AH Thaise Wokgroenten, Action Zero Noodles, Scampi. Przekąski/Inne: Lindt Chocolade Excellence Noir Puissant 85%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|