Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2014
|
85,8 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 15,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2014:
|
1725 kcal
|
Tłusz: 47,80g | Białk: 73,75g | Węglo: 264,63g.
Śniadanie: Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Lucky Days Хлопья 5 Злаков, Рогачев Сгущенка, Славянка Царство Нептуна, Травяной Чай. Lunch: Vilvi Творог 5%, Bio Max Йогурт Персик, Домик в деревне Кефир 1%, Банан, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Хурма. Obiad: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Помидоры Черри, Сиртаки Сливочный Сыр, Перекресток Хлеб Бородинский, Чеснок, Зеленый Чай, Мёд. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|