Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
70 kg
Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.
Wciąż do stracenia: 8,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
1643 kcal
|
Tłusz: 67,17g | Białk: 49,39g | Węglo: 220,01g.
Śniadanie: Lancewood Double Cream Plain Yoghurt , Woolworths Strawberries, Blueberries , Granny Smith Apples, Bananas, Banana. Lunch: Baked Beans , Avocados , Sasko Low GI Whole Wheat Brown Bread, Fried Egg with Fat, Fried Egg . Przekąski/Inne: Golden Delicious Apples. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|