Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
101,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
1500 kcal
|
Tłusz: 118,29g | Białk: 66,74g | Węglo: 47,71g.
Śniadanie: Ферма Сливки 33%, Апельсин, Бекон, Авокадо, Козий Сыр (Твердый). Lunch: Салат Ромэн или Соз, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. Obiad: Грейпфрут, Козий Сыр (Твердый), Ферма Масло Сливочное 82,5%. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|