Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
1045 kcal
|
Tłusz: 49,36g | Białk: 35,25g | Węglo: 117,73g.
Śniadanie: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Milk Kefir Mirtillo Nero. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Osella Primosale, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Obiad: Fiorentini Si & no Lenticchie e Ceci. Przekąski/Inne: Nocciole. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Margheritamarchetti9
|