Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 października 2022
|
52,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 03 października 2022:
|
1503 kcal
|
Tłusz: 68,03g | Białk: 156,40g | Węglo: 63,03g.
Śniadanie: Pâturages Lait Écrémé en Poudre, Auchan Sucre en Morceaux, Café. Lunch: Huile de Tournesol, Huile de Sésame, Crevette Cuite ou Grillée. Obiad: Huile de Tournesol, Haricots Verts, Carottes, Crevette Cuite ou Grillée. Przekąski/Inne: Fin Carré Chocolat Noir Extra . więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Nina13131313
|