Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
80,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1727 kcal
|
Tłusz: 80,97g | Białk: 99,82g | Węglo: 158,68g.
Śniadanie: Банан, Огурец (с Кожурой), Русь Восточная Маслины без Косточки, Hochland Фетакса, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое. Lunch: Акконд Конфеты Колорит, Кофе Латте, Борщ с Говядиной. Obiad: Макфа Пшеничная Мука, Фермерское Подворье Творог 5%, Яйцо, Радость Вкуса Сыр Мраморный, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ашан Морковь по-Корейски, Комо Сыр с Грецким Орехом . więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|