Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
52 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
846 kcal
|
Tłusz: 33,76g | Białk: 74,05g | Węglo: 61,64g.
Śniadanie: Zinus Фундуковое Молоко, Кофе (Эспрессо), Гарнец Рисовая Мука, Серышевский Творог 5%, Яйцо Куриное, Киприно Сыр Лайт 15%, Гринагро Ряженка 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Lunch: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|