Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1259 kcal
|
Tłusz: 54,16g | Białk: 33,49g | Węglo: 156,47g.
Śniadanie: Nanas, Nanas, Sushi dengan Sayuran dan Seafood, Kapal Api Kapal Api Special. Lunch: Maestro Light Mayonnaise, Bawang Bombay, Brokoli, Tomat Merah, ABC Saus Sambal , Kentang Rebus, Paha Ayam. Przekąski/Inne: Keripik Bayam. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi dewisuryathumewah10
|