Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 15,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
2411 kcal
|
Tłusz: 49,47g | Białk: 222,60g | Węglo: 271,83g.
Śniadanie: Голден Яблоко , Станция Молочная Творог Обезжиренный , Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). Lunch: Голден Яблоко , Соус, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Молочная Станция Молоко 2,5%. Obiad: Ого Отруби Ржаные, Молочная Станция Молоко 2,5%, Тавр Колбаса Московская Оригинальная, Квашеная Капуста, Global Village Зелёный Горошек, Красная Фасоль (Консервированная), Пекинская Капуста, Станция Молочная Творог Обезжиренный , Пятерочка Груша Сезонная . Przekąski/Inne: Свекла Вареная, Gold Food Финики Сушеные. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|