Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
923 kcal
|
Tłusz: 36,03g | Białk: 48,24g | Węglo: 107,50g.
Śniadanie: Активиа Натуральный Биойогурт 3,5%. Lunch: Жар Птица Горбуша Запечённая под Сыром, Мегамарт Макароны с Сыром. Przekąski/Inne: Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Хурма, Хурма. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|