Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
127,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1368 kcal
|
Tłusz: 80,73g | Białk: 83,93g | Węglo: 79,27g.
Śniadanie: Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Obiad: Омлет или Яичница, Кабачки Тушеные, Лента Свинина Котлета. Przekąski/Inne: Кедровый Бор Кедровые Орешки Очищенные. więcej...
|
Traci 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|