Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
821 kcal
|
Tłusz: 17,69g | Białk: 56,84g | Węglo: 108,00g.
Śniadanie: Курага, Премия Овсянка Плющенная. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булгур с Овощами. Przekąski/Inne: Сильпо Яблоко Голден. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|