Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1231 kcal
|
Tłusz: 42,58g | Białk: 57,53g | Węglo: 154,77g.
Śniadanie: Морозко Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Капучино, Чай Несладкий, Fine Life Варенье Клубничное, Сырники. Obiad: Простоквашино Сметана 15%, Сахар, Fine Life Варенье Клубничное, Морозко Блинчики с Творогом, Ирбитский Молочный Завод Творог 9%, Сырники. Przekąski/Inne: Maggi Горячая Кружка Куриная с Сухариками. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|