Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
75,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
2879 kcal
|
Tłusz: 74,91g | Białk: 177,68g | Węglo: 371,54g.
Śniadanie: Pommes, Bjorg Galettes de Maïs, Ivoria Cacao, Dakatine Beurre de Cacahuète Crunchy, Crownfield Golden Puffs, Auchan Yaourt Nature, Valblanc Fromage Blanc 0%. Lunch: Amora Sauce Pommes Frites, Viandox Viandox, Auchan Carottes en Rondelles Surgelées, Saint Eloi Haricots Verts Extra Fins Surgelés, Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Prozis Sauce Barbecue Zero , Vita D'or Huile de Colza, Oeuf. Obiad: J.D. Gross Chocolat Noir 85%, Bell Plantation PB2, Pomme de Terre, Saint Eloi Courgettes en Rondelles, Pomme, Auchan Yaourt Nature (125g), Lidl Faisselle de Bresse, Viandox Viandox, Crownfield Golden Puffs, Valblanc Fromage Blanc 0%, Prozis Sauce Barbecue Zero. Przekąski/Inne: Crownfield Golden Puffs, Auchan Yaourt Nature (125g), Pomme, Ivoria Cacao, Valblanc Fromage Blanc 0%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi florentin20
|