Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1196 kcal
|
Tłusz: 49,91g | Białk: 95,88g | Węglo: 89,07g.
Śniadanie: Ближние Горки Сервелат Гост, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Жареное Яйцо, Myllyn Paras Овсянка, Куриные Грудки (Жареные), Mr. Ricco Соус Цезарь, Домик в деревне Молоко 3,5%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Черемушки Батон Нарезной Внарезку. Lunch: Шампиньоны Жареные, Лук, Брест Литовск Сметана 15%, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Вареная, Бондюэль Горошек Консервированный , Село Зеленое Сливки 20%, Майонез. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi irishkasport
|