Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1557 kcal
|
Tłusz: 99,40g | Białk: 94,18g | Węglo: 76,39g.
Śniadanie: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Кинза, Оливковое Масло, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Гринвей Балансер, Кабачки Тушеные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Obiad: Сосиски Молочные, Pure Protein Протеиновое Печенье, Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Съешь Меня Авокадо. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|