Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 3,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1981 kcal
|
Tłusz: 81,79g | Białk: 120,70g | Węglo: 192,26g.
Śniadanie: Сахар, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Хлеб Черный, Глобус Булочка с Отрубями, Вареное Яйцо, Молоко (1% Обезжиренное) , Мёд, Булгур (Вареный). Lunch: Вкусвилл Спаржа С Морковью По Корейски, Магнит Индейка (Грудка), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Сметана, Ермолино Зразы с Грибами. Przekąski/Inne: Ruslab Mega Power, Молоко (1% Обезжиренное) . więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|