Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
58,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1189 kcal
|
Tłusz: 39,59g | Białk: 63,47g | Węglo: 141,86g.
Śniadanie: ВкусВилл Манго, Пятерочка Груша Сезонная , Петмол Сливки 11%, Дачный Сезон Овсяные Хлопья. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба, Imperial Cuisine Лапша Удон , Ашан Перец Рамиро, Олейна Подсолнечное Масло , Aroy-D Чили Паста . Obiad: Королек, Перекресток Инжир Свежий, Творог 9%, Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|