Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022
|
100,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:
|
1835 kcal
|
Tłusz: 101,13g | Białk: 81,90g | Węglo: 145,47g.
Śniadanie: Pain de Seigle, Les Croisés Mini Beurre, Oranges, Café. Lunch: Tartelette, Thiriet Endives au Jambon, Oeuf. Obiad: Lidl Yaourt à la Grecque, Porc, Carrefour Champignons de Paris, Picard Tartelette Fine à la Tomate. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|