Dziennik MaxKraft, 04 paź 22

Profil MaxKraft | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 października 2022

93 kg Do tej pory straciłeś: 7 kg. Wciąż do stracenia: 8 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 października 2022:

1705 kcal

Tłusz: 61,80g | Białk: 56,40g | Węglo: 232,29g. Lunch: Erdnussbutter, Olivenöl, Tofu Natur, Basmati-Reis (Gekocht), Frühstückamuffins. Obiad: Olivenöl, Nudeln (Gekocht). więcej...

Zyskuje 1,0 kg na tydzień

27 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Ja, ich denke ich habe es aus Versehen gelöscht, oder es wurde durch einen Bug gelöscht:/

04 paź 22 przez użytkownika: MaxKraft

Also: Wenn die Wassereinlagerungen zwei Tage bleiben, und ich alle zwei Tage Sport mache, werden die Wassereinlagerungen nicht verschwinden, oder?

04 paź 22 przez użytkownika: MaxKraft

Außerdem habe ich gerade meinen Gewichtsverlauf bei FS geprüft: Ich habe in der Vergangenheit innerhalb von 11 Tagen 5 Kilo abgenommen. Schön, dass ich so etwas überprüfen kann, ich werde wohl dranbleiben müssen.

04 paź 22 przez użytkownika: MaxKraft

🤔

04 paź 22 przez użytkownika: MaxKraft


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi MaxKraft

Zobacz Pełną Historię

Dziennik MaxKraft, 04 paź 22

Skomentuj

Historia Wagi MaxKraft