Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,3 kg.
Wciąż do stracenia: 13,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1521 kcal
|
Tłusz: 79,19g | Białk: 78,85g | Węglo: 159,36g.
Śniadanie: Банан, Фермерское Подворье Творог 5%. Lunch: KDV Конфеты Мумуйка, Чай, Валеолог Пирожок Открытый Манго, Сырный Суп с Курицей. Obiad: Посиделкино Творожное Печенье с Апельсиновыми Цукатами, Ратимир Карпаччо из Курицы Сырокопченое, Гринагро Сметана 15%, Борщ с Курицей. Przekąski/Inne: KDV Конфеты Мумуйка, Валеолог Сдоба Французская, Кофе Латте. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|