Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
76,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1870 kcal
|
Tłusz: 67,80g | Białk: 55,98g | Węglo: 266,27g.
Śniadanie: Boombar Кето Батончик Кокос, Груша, Увелка Шарики, Простой Йогурт, Облепиха, Кофе Латте. Lunch: Помидоры, Сыр Косичка, Малина, Плов. Obiad: Винегрет, Мармелад, Пастила, Молоко. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi stasy.kazakova
|