Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
67,8 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1556 kcal
|
Tłusz: 77,95g | Białk: 112,57g | Węglo: 102,15g.
Śniadanie: SOJ Ореховый Батончик Миндаль Карамель, Помидоры, Naturino Леденец, Авокадо Авокадо, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Jarrow Formulas Omega 3 EPA-DHA Balance. Lunch: Огурец (с Кожурой), Choco&Nuts Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Рис, Barilla Соус Томатный с Базиликом, Троекурово Куриные Желудки. Obiad: Нектарин, Простоквашино Творог 5%. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|