Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1527 kcal
|
Tłusz: 42,66g | Białk: 90,23g | Węglo: 193,84g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 1,5%, Голден Яблоко , Пятерочка Сахар, Сыр, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый, Tekmar Musli Classic. Lunch: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Жареное Филе Свинины, Гречка Отварная, Магнит Банан. Obiad: Авида Кефир 1%, Мистраль Отруби Овсяные, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Наша Ряба Печень Куриная Вареная. Przekąski/Inne: Славянские Традиции Творог Традиционный со Сметаной 4%, Нектарин, Минская Марка Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi легкая пушинка2)
|