Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 września 2022
|
72,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 14,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 37,26g | Białk: 45,31g | Węglo: 126,67g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Салат Овощной со Сметаной, Рис Вареный, Глобус Окунь Морской Жареный , Щи с Мясом. Obiad: Good Food Клубника Сушеная. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|