Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1595 kcal
|
Tłusz: 100,71g | Białk: 82,93g | Węglo: 92,35g.
Śniadanie: Пирог, Летний День Молоко 3,2%, Сыр Российский, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Жареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Сливы, Олимп Салат из Капусты , Олимп Салат из Капусты , Гуляш из Свинины. Obiad: Куриные Котлеты на Пару, Свекла со Сметаной. Przekąski/Inne: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Домик в деревне Молоко 3,5%, Грецкие Орехи. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Brunettochka
|