Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1363 kcal
|
Tłusz: 36,95g | Białk: 95,78g | Węglo: 172,35g.
Śniadanie: Перекресток Авокадо , Оливковое Масло, Персики, ВкусВилл Мука Рисовая, Яйцо, ВкусВилл Творог Пластовой 4%, ВкусВилл Рикотта. Lunch: Нектарины, ВкусВилл Мороженное Протеиновое, Wasa Хлебцы Sesame Sea Salt, Макароны Отварные, Оливковое Масло, Кабачок, Болгарский Перец, Лук, ВкусВилл Индейка Охлажденная. Obiad: Сливы, Хлебодар Хлеб с Отрубями, Огурец, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|