Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
993 kcal
|
Tłusz: 35,47g | Białk: 40,24g | Węglo: 121,75g.
Śniadanie: Домик в деревне Кефир 1%, Matti Мюсли с Орехом и Яблоком. Lunch: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Батон Нарезной, Черкизово Колбаса Полукопчёная Чесночная. Obiad: Перекресток Курица Запечённая в Сырной Корочке, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Przekąski/Inne: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Lay's Чипсы со Вкусом Сыра. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|