Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
83,3 kg
Do tej pory straciłeś: 16,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1995 kcal
|
Tłusz: 53,27g | Białk: 225,68g | Węglo: 140,76g.
Śniadanie: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, SUPPTRUE Соевый Протеин, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Ого Отруби Ржаные. Obiad: Global Village Зелёный Горошек, Генеральская Рыбка Лещ Вяленый, Пекинская Капуста, Карп Запеченный, Карп Запеченный. Przekąski/Inne: Пятерочка Груша Сезонная . więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi danil019111983
|