Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1897 kcal
|
Tłusz: 80,59g | Białk: 102,96g | Węglo: 195,57g.
Śniadanie: Грецкие Орехи, Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Konti Bonjour Souffle Lime, Чай, Инжир, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Ячневая Каша, Мясная Лавка Колбаса Докторская . Lunch: Фарш Индейки (Приготовленный), Гороховое Пюре, Виноград. Obiad: Milka Шоколад Белый Пористый "Milka Bubbles" с Фундуком, Чай, Global Village Томаты Черри Маринованные, Помидоры Черри, Ливерная Колбаса, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Фарш Индейки (Приготовленный). Przekąski/Inne: Инжир. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alenka Suslova
|