Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
85,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1360 kcal
|
Tłusz: 43,26g | Białk: 34,57g | Węglo: 205,38g.
Śniadanie: Ikea Gifflar. Lunch: Chavroux Fromage de Chèvre, Pain Grillé. Obiad: Radis, Samyang Chacharoni Blackbean Sauce Ramen. Przekąski/Inne: Royco Pompoen Suprême, Myrtilles, Lidl Kong Strong. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|