Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
115,1 kg
Do tej pory straciłeś: 13,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1014 kcal
|
Tłusz: 31,80g | Białk: 108,38g | Węglo: 68,11g.
Śniadanie: Walmart Queijo Mussarela, Bauducco Fermentação Natural Pão Integral, All Life All Protein Maximum . Lunch: Beterraba Cozida, Repolho Verde, Ovo Cozido, Brócolis, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Przekąski/Inne: Danone Yopro 15G High Protein Banana. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Bruno_nogueira
|