Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
73,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,5 kg.
Wciąż do stracenia: 15,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1026 kcal
|
Tłusz: 40,64g | Białk: 44,64g | Węglo: 134,05g.
Lunch: Ovo Mexido, Laranjas, Maçã, Salada de Maionese, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Jiló Frito. Przekąski/Inne: Queijo Fresco, Café com Açúcar. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Josiene Souza
|