|
02.10.2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 23,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1209 kcal
|
Tłusz: 37,42g | Białk: 95,27g | Węglo: 119,07g.
Śniadanie: Банановый кекс, Сыр Адыгейский, Помидоры, Куриное Филе, Mission Deli Тортилья. Lunch: Белая Дача Салатный Микс, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Гречка Отварная, Кролик Тушеный. Obiad: NL International Коктейль Капучино. Przekąski/Inne: Даханаго Торт Фисташковый с Малиной, Energy Diet Коктейль Клубника. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|