Dziennik elbaluisa, 05 paź 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
78 kg Do tej pory straciłeś: 12 kg.    Wciąż do stracenia: 3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
1172 kcal Tłusz: 25,95g | Białk: 46,18g | Węglo: 187,67g.   Śniadanie: Soprole Leche Entera, Nestlé Chocapic Trocitos. Lunch: Tomates, Carozzi Pasta Integral. Obiad: Lider Canutos. Przekąski/Inne: Colun Leche Entera, Nestlé Chocapic Trocitos, Colun Queso Gouda Laminado, Ideal Pan Molde Blanco. więcej...
69 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi elbaluisa


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.