Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
2160 kcal
|
Tłusz: 80,09g | Białk: 102,20g | Węglo: 270,95g.
Śniadanie: Крупская Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Витако Сыр Плавленный, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный. Lunch: Сливы, Красные Помидоры, Вязанка Сардельки Стародворские, Макароны. Obiad: Шарлотка, Инжир, Арбуз, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. Przekąski/Inne: Snickers Snickers Белый, Попкорн, Smart Пастила, Протеиновые Оладьи. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|