Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
89,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
1194 kcal
|
Tłusz: 55,54g | Białk: 106,91g | Węglo: 64,71g.
Śniadanie: Абрико Топинг Шоколадный, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, в микроволновке. Lunch: Хлебобулочная Компания Хлеб Таёжный, Цветная Капуста, Птицефабрика Зеленецкая Красное Мясо без Кожи. Obiad: Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное, Лепешка с мяса, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Сметана. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|