Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
77,3 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 7,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
1662 kcal
|
Tłusz: 83,75g | Białk: 97,01g | Węglo: 127,37g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Блины ПП. Lunch: Хлебец, Макароны Отварные, Куриное Филе. Obiad: Хлеб Черный, Сосиски Молочные. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|