Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
77,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
1385 kcal
|
Tłusz: 40,22g | Białk: 96,54g | Węglo: 151,43g.
Śniadanie: Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Увелка Крупа Пшено, DopDrops Арахисовая Паста Хрустящая. Lunch: Магнит Томаты Свежие, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Макфа Макароны Отварные, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Huercasa Свекла Вареная и Очищенная. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monsherami1
|