Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 października 2022
|
84,9 kg
Do tej pory straciłeś: 31,1 kg.
Wciąż do stracenia: 24,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 05 października 2022:
|
1004 kcal
|
Tłusz: 38,19g | Białk: 69,11g | Węglo: 96,14g.
Śniadanie: Essen Конфеты Тайна, Лето Укроп Свежий, Приправыч Чеснок Сушеный Молотый, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Селяночка Рисовая Мука, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Яйцо, Искренне Ваш Творог Обезжиренный 0%. Lunch: Пятерочка Банан. Obiad: Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Global Village Аджика Грузинская, Сладкий Лук, Чай с Лимоном, Коломенское Хлеб Бородинский Гост, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Простоквашино Сметана 15%, Суп из шампиньонов. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|