Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 18,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
1693 kcal
|
Tłusz: 58,51g | Białk: 72,16g | Węglo: 215,47g.
Śniadanie: Alpro Greek Style Passion Fruit, Falu Råg Rut, Lönneberga Basturökt Skinka, Becel Lätt Matfett 38%. Lunch: Barilla Fusilli, ICA Bacon, Majs, Champinjoner, Röd Paprika, ICA Matlagningsgrädde, Heinz Chilisås. Obiad: Billys Pan Pizza Original, Gurka (med Skal), Cocktailtomater, ICA Isbergssallad. Przekąski/Inne: Ahlgrens Bilar, Garant Riskakor Gräddfil & Lök, Alpro Greek Style Passion Fruit, Lönneberga Basturökt Skinka, Becel Lätt Matfett 38%, Falu Råg Rut. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lindakarlsson1
|