Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 października 2022
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 06 października 2022:
|
1459 kcal
|
Tłusz: 59,28g | Białk: 56,58g | Węglo: 184,65g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Красная Цена Сливочное Масло, Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Помидоры, Свинина Тушеная, Гречка с Овощами, Гречневый Суп. Obiad: Свинина, Гречка с Овощами, Помидоры. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 30,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|